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Personal Trainer

Área do Conhecimento:

Saúde e bem-estar (pelo Cadastro Nacional de Cursos de Especialização ).

Matricula Aberta de Personal Trainer
PÚBLICO ALVO

Profissionais de Educação Física

OBJETIVO

Capacitar o profissional ao desenvolvimento apropriado de treinamentos físicos com finalidades preventivas, de reabilitação e desenvolvimento corporal.

 OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

  • Capacitar o profissional para atuar na área da ciência do esporte;
  • Preparar os profissionais para se diferenciarem no mercado de trabalho, estando apto para trabalhar com diferentes populações;
  • Elaborar programas de condicionamento físico, reabilitação e treinamento;
  • Desenvolver projetos de pesquisa na área do Treinamento Especializado;
  • Habilitar para a docência no ensino superior e na pesquisa.
TITULAÇÃO

Certificado de "ESPECIALISTA EM PERSONAL TRAINER”

As aulas serão ministradas aos sábados das 8h às 18h. Os encontros ocorrerão preferencialmente a cada quinzena conforme cronograma da ESUCRI/IPG.

MATRIZ CURRICULAR
Bases Fisiológicas do Exercício Físico
20
Biomecânica do Movimento Humano
20
Avaliação Física Antropométrica
20
Recursos Ergogênicos
20
Empreendedorismo, Marketing e Gestão de Mídias Sociais
20
Bases do Treinamento individualizado – Treinamento personalizado
20
Carga de Treinamento e Forma desportiva
20
Métodos de treinamento para o exercício resistido
20
Prescrição e individualização do treinamento de força
20
Condicionamento aeróbio e preparação para corridas de rua
20
Montagem de programas de emagrecimento e treinamento para populações especiais
20
Treinamento funcional – técnicas e aplicações
20
Bases do Treinamento coletivo - treinamento em grupo
10
Periodização do Treinamento – fitness e wellness
20
Ortopedia e Mecanismos fisiopatológicos de lesões esportivas
20
Práticas Complementares (massagem desportiva, liberação, acupuntura)
20
Estatística aplicada ao Desempenho Físico
10
Pesquisa de campo e relatos de experiência (*)
10
MÊS - Metodologia do Ensino Superior
20
Integração e relações interpessoais
10
CARGA HORÁRIA TOTAL
360h/a

(*) Integradas às disciplinas, serão desenvolvidas em forma de pesquisa de campo e relatos de experiências com acompanhamento do professor das disciplinas ministradas. Carga horária necessária para atender aulas e atividades solicitadas pelos professores.

INVESTIMENTO:1 + 21 PARCELAS DE IGUAL VALOR DE R$ 250,00.
Início das Aulas 16 de Outubro